Begegnung
mit meinem Geist
Um den eigenen
Geist zu begegnen, dann bleibt einem nichts übrig. Als nach ihm zu
suchen, d.h., ich werde mit meinem eigenen Geist konfrontiert. Doch
bevor es zu einer Begegnung kommt, dann erlebe ich die Probleme, die
sich um in meinem Geist eingeprägte Denk- und
Wahrnehmungsgewohnheiten handelt.
Man sollte eine
Möglichkeit in der Suche nach dem Geist einschließen, das ist das
Meditieren. In der Meditation beginnen die Gedanken und Emotionen
flüchtig zu erscheinen, und sie verschwinden wieder, aber man muss
ständig versuchen, sie wieder aufzuwecken, damit sie bewusst
erscheinen, aus dem unendlich weiten, grenzenlosen Gewahrsam, das die
Natur oder das Wesen des Geistes selbst ist.
Die Natur des
Geistes kann man nicht in Worte fassen, weil es unmöglich ist, aber
bestenfalls lässt sich sagen, dass sie unermesslich friedvoll und
praktisch unerschütterlich ist, wenn sie erst einmal wiederholt
stabilisiert worden ist.
Es ist eine
Erfahrung des absoluten Wohlseins, das alle physischen, emotionalen
und mentalen Zuständen durchdringt und durchstrahlt – auch jene,
die man normalerweise als unangenehm bezeichnen würde.
Dieses von den
Wechseln und Schwankungen im äußeren und inneren Erleben
unabhängige Gefühl von Wohlsein, von Wohlergehen, ist eine der
Möglichkeiten, am klarsten und deutlichsten zu verstehen, was man
als „Glück“ meint.
In der Suche
nach dem Geist, machen wir die Erfahrung, die Wahrheit dessen zu
erkennen, was wir suchen, und er ergibt sich die Erfahrung der
Gefühls von innerem Frieden, Vertrauen und Wohlbefinden.
Eine
außerordentlich wertvolle Lektion: ist das Maß, in dem wir uns dem
Wohlergehen anderer widmen, wird uns tausendfach mit Gelegenheiten
entgolten, zu lernen und uns weiterzuentwickeln.
Jedes
freundliche Wort, jedes Lächeln, das wir jemanden schenken, der
vielleicht einen schlechten Tag hatte, kommt auf völlig unerwarteten
Wegen zu uns zurück.
Wie und warum
es geschieht, das muss man später erkunden, ob die Erklärung dafür
sehr viel mit Prinzipien der Biologie und Physik zu tun hat, ist noch
etwas unklar.
Ich selbst
hoffe, dass ich mit der Möglichkeit der Meditation dem Geist näher
komme, und ihn erkenne, das weiß ich noch nicht, aber ich spüre
ihn, wenn auch noch etwas undeutlich.